LUCCA FORA
escursioni all’aperto a Lucca e dintorni
Touring e avventura: itinerari unici per riscoprire la natura tutto intorno a te
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Trekking Bike di Lucca

Easy Ride lungo una pista ciclabile sterrata che costeggia l’acquedotto del Nottolini. Arriverà in un luogo chiamato “The Golden Words”: è la zona di cattura delle acque che alimentavano la città. L’acqua corrente è il thread; ci ride anche il percorso di parco fluviale, completando la visita alla città di Lucca, lungo le mura rinascimentali.
Pranzo al sacco.

Difficoltà: MC – 8 Km; no drop
BELLEZZA:
Prezzo: € 25,00
Essere confermata entro le ore 12.00 del giorno precedente
stazione ferroviaria di Lucca 8.30: RIUNIONE
stazione ferroviaria di Lucca 9.00: PARTENZA
ORE di rendimento atteso: 17.00
SONO: MTB o city bike, pantaloncini, giacca a vento, casco, zaino con pranzo al sacco, contenitore con acqua o bevande isotoniche e tutto ciò che è necessario per i viaggi in bicicletta.
OPTIONAL: noleggio biciclette.

Martedì
Parco dell’Orecchiella

E ‘il regno del lupo, e Golden Eagle, wildsheeps vive nella zona. Potrai salire sulla Pania di Corfino, la montagna che è il cuore dell’Appennino emiliano toscana. Scoprite la natura della riserva dell’Orecchiella stato selvaggio lungo il percorso più segreti.
Pranzo al sacco.

Difficoltà: E – quota 400m, 4 ore di cammino
BELLEZZA:
Prezzo: € 25,00
Essere confermata entro le ore 12.00 del giorno precedente
MEETING: Castelnuovo stazione ferroviaria 8,00
PARTENZA: Orecchiella centro visitatori (parco) 9.00
ORE di rendimento atteso: 17.00
SONO: Scarpe da trekking o scarponi, pile o pile, giacca anti acqua, zaino con pranzo al sacco, borraccia con bevande isotoniche o acqua, barrette energetiche e tutto ciò che è necessario per le escursioni in montagna.
OPTIONAL: ingresso al centro visitatori, scherma degli orsi.

Mercoledì
Garfagnana, sapori e antichi mestieri

Si visita al caseificio per la produzione del pecorino tipico della Garfagnana e il vecchio mulino ad acqua dove si macina il Formenton 8 file, E ‘il mais originale importato in Garfagnana è famosa per la polenta saporita.
ESCURSIONE è necessaria un’unità.

Difficoltà: escursione per tutti
BELLEZZA:
Prezzo: € 15,00
Essere confermata entro le ore 12.00 del giorno precedente
MEETING: Castelnuovo stazione ferroviaria 8,00
PARTENZA: con la propria auto da Castelnuovo 8,00
ORE di rendimento atteso: 12.00
SONO: la propria auto.
OPTIONAL: laboratorio per la produzione combinata di degustazione di formaggi con miele di Garfagnana (10,00 € / pax.).

Mercoledì

Introduzione al Nordic Walking, Garfagnana

Nordic Walking è uno sport che ha avuto il più alto tasso di crescita a livello mondiale negli ultimi 10 anni! Nato negli anni ’30 come allenamento estivo per lo sci di fondo in Finlandia, oggi si sta diffondendo in tutto il mondo. Venite a scoprire perché e cercare di mantenere tutti i benefici che derivano, da un istruttore qualificato ANWI.

DIFFICOLTA ‘: lo sport per tutti
BELLEZZA:
PREZZO: € 20,00
Essere confermata entro le ore 12.00 del giorno precedente
MEETING: Castelnuovo stazione ferroviaria 15,00
PARTENZA: fortezza di Mont’Alfonso 15,30
ORE di rendimento atteso: 17.00
SONO: a piedi / scarpe da running, abbigliamento sportivo.
AFFITTO DI POLI NORDIC WALKING INCLUSA.
OPTIONAL: possibilità di mangiare presso la fortezza.

Giovedi

Botri Gola (Orrido di Botri)

Escursione nelle gole affascinanti del canyon più famose della Toscana, area selvaggia limitato, è una Zona di Protezione Speciale e Sito di Importanza UE secondo toscana Low. Si cammina tra le pendici scoscese e inaccessibili, la casa dell’aquila reale lungo il letto del fiume nella gola imponente e robusto di calcare.

Difficoltà: E – 100 m. di altitudine, 3 ore a piedi (escursione di grano)
BELLEZZA:
Prezzo: € 25,00
Essere confermata entro le ore 12.00 del giorno precedente
Stazione ferroviaria di Bagni di Lucca 8.00: RIUNIONE
PARTENZA: Loc. Ponte a Gaio (ingresso della gola) 9.00
ORE di rendimento atteso: 12.30
SONO: Scarpe da trekking o scarponi, pile o pile, giacca impermeabile, zaino con borraccia, acqua e un cambiamento da asciutto a lasciare in auto: IL TOUR E ‘ANCHE IL COMPORTAMENTO IN TORRENTE.
Il noleggio del casco è incluso e obbligatorio.
OPTIONAL: possibilità per una pausa a Ponte a Gaio.

Giovedi

Il castagno e antichi mestieri della Val Pedogna

Pedogna è un affluente del fiume
Serchio, la sua valle si sviluppa in parti più basse delle Apuane e la sua economia ha sempre visto la castagna come un hub centrale. E ‘un viaggio alla scoperta “l’albero del pane”, come è soprannominato il castagno. Si cammina lungo un percorso dedicato, di storia, cultura e attività connesse.
È possibile visitare un’antica fabbrica di ferro, famoso per le sue acque martello.

Difficoltà: escursione per tutti
100 metri di altitudine; 1 ora a piedi
BELLEZZA:
Prezzo: € 15,00
Essere confermata entro le ore 12.00 del giorno precedente
MEETING: stazione ferroviaria di Diecimo 14,30
PARTENZA: Colognora di Pescaglia 15,00
ORE di rendimento atteso: 19.00
SONO: Sono: auto, scarpe adatte per camminare nei boschi lungo le strade di fango, acqua anti giacca, bottiglia d’acqua.
OPTIONAL: visita al museo del castagno (3,00 € / pers.)

Venerdì
Alpi Apuane, Pania della Croce

Escursione al monte “Pania della Croce”: anche se non il più alto, è sicuramente la regina delle Alpi Apuane. E ‘wilderness area s, una terra di marmo cattura di grandi avventure di arrampicata. Il tour si propone di raggiungere il “Rossi”, un tipico esempio di un rifugio di montagna, di solito è possibile Ascensione (opzionale) fino alla vetta.
Pranzo al sacco.

Difficoltà: E – EE il picco
600m di dislivello, 5 ore di cammino
BELLEZZA:
Prezzo: € 25,00
Essere confermata entro le ore 12.00 del giorno precedente
MEETING: stazione ferroviaria Gallicano 8,00
PARTENZA: loc Piglionico. 9.00
ORE di rendimento atteso: 18.00
SONO: Scarpe da trekking o scarponi, pile o pile, giacca anti acqua, zaino con pranzo al sacco, borraccia con bevande isotoniche o acqua e barrette energetiche tutto ciò che è necessario per le escursioni in montagna.
OPTIONAL: possibilità di mangiare presso il Rifugio CAI Enrico Rossi.

Sabato

Le colline di Lucca, il paese delle camelie

“S. Andrea di Compito “è il villaggio dove la mostra annuale di camelie antiche di Lucca, un famoso evento che attira appassionati da tutto il mondo. Facile passeggiata nella città vecchia attraverso i giardini, la ricchezza delle sue acque, i suoi misteri e la sua famosa Cammelietum, il giardino botanico di camelie.

Difficoltà: escursione per tutti – 100 m. altitudine, 2 ore di cammino
BELLEZZA:
PREZZO: € 20,00
Essere confermata entro le ore 12.00 del giorno precedente
stazione ferroviaria di Lucca 8.00: RIUNIONE
S. Andrea di Compito (c / o Centro Culturale) 9.00: PARTENZA
ORE di rendimento atteso: 12.00
SONO: scarpe, giacca anti bottiglia d’acqua.
OPTIONAL: visita al tè piantagioni ‘(prezzo da concordare).

Sabato
Monte Pisano.
Escursione notturna con le osservazioni stellari

Star Night guidate a guardare il nuovo osservatorio sul Monte Pisano in costruzione da parte del comune di Capannori.
E ‘una facile escursione notturna per osservare lo spettacolo delle stelle. Assolutamente affascinante.
NIGHT TOUR: FARO CONSIGLIATO.

Difficoltà: E – 150 m. altitudine, 1 ora a piedi
BELLEZZA:
Prezzo: € 25,00
Essere confermata entro le ore 12.00 del giorno precedente
stazione ferroviaria di Lucca 18.30: INCONTRO
PARTENZA: Vorno (c / o Ostello) 19.00
ORE di rendimento atteso: 24.00
SONO: scarpe o scarponcini da trekking, acqua anti giacca, felpa o pile, binocoli, lampada frontale.

Domenica
Tramonto sul lago
Massaciuccoli

Il lago di Massaciuccoli, tra le terre paludose nell’entroterra della Versilia, passeggiate a piedi o in kayak su percorsi sulle acque reso celebre dal famoso musicista Giacomo Puccini di Lucca
La tarda ora del tramonto, con forti contrasti di luce, crea un ambiente ideale per osservare la flora e la fauna in oasi LIPU. Opportunità di bere in un ristorante caratteristico situato vicino al lago: “La Taverna del Lago”.

Difficoltà: escursione per tutti
BELLEZZA:
Prezzo: € 30,00
Essere confermata entro le ore 12.00 del giorno precedente
stazione ferroviaria di Lucca 17.00: INCONTRO
PARTENZA: Massaciuccoli (LIPU uccello) 18.00
ORE di rendimento atteso: 22.00
SONO: costume, acqua anti giacca, felpa o pile, binocoli, lampada frontale.
YOU incluso noleggio di kayak.
OPTIONAL: aperitivo sul lago con snack (10,00 € / pax)

Domenica
Introduzione al nordic
Passeggiate, Lucca

Nordic Walking è uno sport che ha avuto il più alto tasso di crescita a livello mondiale negli ultimi 10 anni! Nato negli anni ’30 come allenamento estivo per lo sci di fondo in Finlandia, oggi si sta diffondendo in tutto il mondo. Venite a scoprire perché e cercare di mantenere tutti i benefici che derivano, da un istruttore qualificato ANWI.

DIFFICOLTA ‘: lo sport per tutti
BELLEZZA:
PREZZO: € 20,00
Essere confermata entro le ore 12.00 del giorno precedente
stazione ferroviaria di Lucca 10.00: INCONTRO
PARTENZA: Lucca – bastione di S. Colombano 10,30
ORE di rendimento atteso: 12.00
SONO: scarpe per camminare, correre o ginnastica, abbigliamento sportivo o ricreativo.
AFFITTO DI POLI NORDIC WALKING INCLUSA.

LUCCA FORA
escursioni all’aperto a Lucca e dintorni
Touring e avventura: itinerari unica per riscoprire il verde intorno

SCALA PROBLEMI

PER TUTTI: percorso a piedi o in bicicletta assente o breve non costituisce alcun problema.
T (turistico): itinerari su strada, sentiero o pista chiaro e ben marcato; altitudine è sopra i 1000 metri, richiede viaggio elementari attrezzature.
Mtb – TC: percorso su strade sterrate dal fondo compatto e scorrevole.
E (escursionistico): Itinerari che può durare fino al rock di facile arrampicata, con problemi di esposizione, la neve e, in generale, l’attraversamento di zone impervie, necessitano di adeguate attrezzature di sicurezza.
MTB-MC: un po ‘di sporcizia strade sentieri sconnessi, irregolari o scorrevoli.
EE (escursionisti): Itinerari che può durare fino al rock di facile arrampicata, con problemi di esposizione, la neve e, in generale, l’attraversamento di zone impervie, necessitano di adeguate attrezzature di sicurezza.
Mtb – BC: sporcizia irregolare, mulattiere e sentieri sconnessi, con ostacoli.
EEA (escursionisti attrezzati): Itinerari ferrate sulle rotte alpine o, se la frequenza delle apparecchiature, lo sforzo fisico richiesto e la notevole visibilità richiedere l’uso di attrezzature per la sicurezza o per l’assicurazione reciproca.
Mtb: OC: molto percorsi irregolare con presenza significativa di ostacoli.

Richiesta:
• Mostra la cedola che dà diritto al servizio;
• Per essere in luoghi nei tempi di partenza con le scarpe, abbigliamento e attrezzature adeguate o comunque conformi alle prescrizioni;
• letto e compreso i regolamenti;
• effettuare personalmente tutto lo staff di attrezzature, compreso pranzo al sacco, se necessario, borraccia, vestiti di emergenza e ogni altro elemento ritenuto necessario in spalla lo zaino. E ‘severamente vietato abbandonare rifiuti di ogni, fiori o piante tipo rip, molestare gli animali, rimuovere sassi o causare alcun danno o fastidio a persone, animali o cose di incrociate.
La guida può modificare il percorso del movimento, a sua discrezione, a seconda delle condizioni ambientali e la preparazione dei turisti, con cambiamenti anche sul posto da raggiungere. La guida può anche cancellare il viaggio completamente. Le guide non può, in ogni caso, per garantire il successo del tour. IT’S DEVONO RISPETTARE il consiglio di THEGUIDE.

I pacchetti saranno accompagnati da guida AMBIENTALE
Guide Ambientali – Istruttori di Nordic Walking – Guide di Mountain Bike – Kayak e avvistamenti cetacei in barca a vela Accompagnatori di escursionismo – Team building – Consulenti e docenti – Educazione Ambientale

Gabriele Tebano